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La dieta del Guerrero  Esta dieta se inspira en los patrones de alimentación de los antiguos guerreros, que durante el día estaban activos y comían poco, para luego, al final del día, realizar una ingesta abundante. En el terreno de la dietética nos podemos encontrar con una gran cantidad de tendencias que van cambiando a medida que pasa el tiempo, y mientras que hay algunas que apenas tienen continuidad, hay otras como la del ayuno intermitente, que han ganado en popularidad por todos sus beneficios, especialmente para la pérdida de peso. Con un gran número de defensores y otros tantos detractores, este plan de alimentación, que combina periodos largos de ayuno con otros de alimentación, tiene distintas versiones conocidas, siendo la más popular la de ayunar durante 16 horas y 8 horas en las que se puede comer. Sin embargo, existen otras como la denominada dieta del guerrero, una versión del ayuno intermitente para adelgazar que está arrasando en España. ¿Qué es la dieta del guerrero?

 "Culo Carpeta" dile adios con estas dos técnicas  Se les conoce popularmente como culos carpeta. A esos traseros planos, expandidos a lo ancho como las tapas desplegadas de un portafolio gigante de carne laxa. No hacen distinción entre sexos o edades. Tampoco tienen demasiado que ver con los hábitos alimenticios. Pero si mucho que ver con el Teletrabajo. Una vez que han hecho aparición en nuestras vidas, resulta muy complicado librarse de ellos porque independientemente de la herencia genética suelen ser el fruto de décadas de sedentarismo. QUÉ CONSECUENCIAS TIENE ESTAR TANTO TIEMPO SENTADO? Debido al aplastamiento al que sometemos a nuestros glúteos por pasar tanto tiempo sentados sobre ellos, se ven mermadas las capacidades de resistencia y elasticidad a través de la pérdida de colágeno y elastina, dos proteínas esenciales para nuestro organismo que tienen la función estructural de mantener la flexibilidad en los tejidos". ¿Pero en qué se traduce esa pérdida de coláge

 ¿Qué diferencia hay entre la formación reglada y la no reglada? Ambas terminologías las hemos oído alguna vez, y en muchos casos nos ha llevado a una confusión e incertidumbre, en este blog vamos a resolver y despejar esta duda.  Básicamente, la formación reglada es la impartida en instituciones de enseñanza públicas, concertadas o privadas, estas están reguladas por el Mº de Educación y Formación Profesional, por la que se obtiene un título oficial. Y la no formación no reglada es la que no proporciona un título oficial. Diferencia entre formación reglada y la formación no reglada ¿Qué es la formación reglada? La formación reglada es un término que el ciudadano de a pie no maneja de forma habitual y sobre la que hay ciertas dudas. Si atendemos a quién la imparte, el Sistema de Formación Reglada, depende del Ministerio de Educación y Formación Profesional de las CCAA. Se podría definir como todas aquellas enseñanzas enmarcadas en el Sistema Educativo Español que se imparten de form

 El Maravilloso Mundo del HydraSkin: Descubre los Secretos de una Piel Radiante La búsqueda de una piel radiante y saludable ha llevado a la creación de diversas técnicas y tratamientos en el ámbito de la estética.  Uno de los más destacados y aclamados en la actualidad es nuestra gama Smart HydraSkin .  Este innovador procedimiento ha ganado popularidad gracias a su capacidad para ofrecer resultados visibles y notables en la mejora de la salud de la piel. ¿Qué es HydraSkin? Nuestra gama Smart HydraSkin ofrece un tratamiento facial no invasivo que combina limpieza, exfoliación, extracción e hidratación para rejuvenecer la piel de manera efectiva.  Este procedimiento utiliza un dispositivo especial que aplica tecnología patentada para realizar varias etapas clave, proporcionando resultados inmediatos y duraderos. Las Etapas del HydraSkin: Limpieza y Exfoliación: El proceso comienza con una limpieza profunda de la piel para eliminar las impurezas y las células muertas. La exfoliación su