CURSOS ONLINE DE APARATOLOGIA ESTETICA

Gimnasia pasiva La gimnasia pasiva o electroestimulación, se basa en la provocación de contracciones musculares semejantes a las del ejercicio físico, por medio de corriente eléctrica.  Es indicada para el mantenimiento tanto del sistema muscular como de la salud en general, por el estímulo cardiorrespiratorio que proporciona. La aplicación de la corriente se realiza con la colocación de electrodos en los músculos que se quieren estimular. Al paso de la corriente eléctrica variable se produce una contracción cuya intensidad se puede controlar.  Este tratamiento puede ser un complemento del ejercicio físico, pero también es indicado para personas que no pueden realizar tal ejercicio. También se aplica en la rehabilitación de lesiones. El tratamiento se lleva a cabo de la siguiente manera: En primer lugar, se tonifica el músculo atónico mediante una contracción muscular que se mantiene durante unos instantes y que tonifica y reafirma la fibra muscular. A continuación, si existe...

 B-life, el nuevo método japonés contra los michelines Una de las zonas más difíciles de trabajar en el cuerpo es el torso y los odiados michelines. Los expertos japoneses Mariko y Tomoya insisten en que todo es cuestión de método y de cinco minutos al día para que, con los ejercicios adecuados, poder fortalecer el torso, moldear la cintura y tonificar los abdominales, evitando así los dolores que se acumulan en esa zona. Mariko es la fundadora del revolucionario y popular método B-life junto a su marido. Descubrió el poder del ballet a los 9 años. Tras graduarse, ingresó en la Compañía Nacional de Ballet y actuó en numerosos espectáculos. De esas enseñanzas ha creado un canal con esta rutina donde mezcla vídeos de yoga, fitness y ballet con más de 100 millones de reproducciones en YouTube. Ahora, ambos publican en España su libro 'Un torso perfecto en 5 minutos' (Ed. Kitsune), en el que a través de una sencilla tabla ayudan a luchar contra los michelines mientras activan el to...

"MITOS EN NUTRICIÓN Y DIETÉTICA"  La sal no engorda  La sal no posee calorías, por tanto, no engorda.  Sin embargo, puede que se produzca retención de líquidos, lo cual dé como resultado un aumento de volumen corporal.  La margarina no engorda menos que la mantequilla.  Ambas tienen cantidades similares de calorías y grasas.  La diferencia entre ellas radica en el tipo de grasa que contienen: la mantequilla contiene grasas de origen animal (saturadas) y la margarina de origen vegetal (poliinsaturadas).   El pan no engorda mucho. Existe la creencia de que el pan tiene muchas calorías y engorda mucho.  Por supuesto que tiene calorías, pero no son tan excesivas como se piensa además, tiene la ventaja de que facilita la saciedad y, generalmente, es sumamente nutritivo.   Hay que tener en cuenta el tipo de pan que se ingiere y las sustancias que se han utilizado para su elaboración.   El pan integral no es menos calórico que el...

 Medicina Estética Corporal (Parte IV) "Flacidez: Definición, Evaluación y Valoración." Flacidez: definición. Evaluación y valoración. Propuestas de tratamiento adecuadas a cada caso La flacidez es la pérdida de firmeza de la piel o del tono muscular, debido principalmente a la disminución de colágeno y elastina, las cuales son sustancias que proporcionan a la piel sostén, elasticidad y firmeza. Los factores que contribuyen a su aparición son diversos, entre los que se encuentran una mala alimentación, dietas sin control, exceso de sol, etc. Las zonas de cuerpo que son más propensas a sufrirla son: Glúteos. Muslos. Parte baja del vientre. Cara interna de las piernas y los brazos. Antes de comenzar cualquier tratamiento, es necesario realizar un estudio previo de cada caso. En dicho análisis personalizado se medirá el porcentaje de masa muscular y ósea, niveles de grasa y agua, estado de la piel, etc. Según los resultados de estos datos y teniendo en cuenta el tipo de vida y h...

 Medicina Estética Corporal (Parte III)  "Adiposidad Localizada" La adiposidad localizada se ha relacionado siempre con el aumento de peso o la obesidad.  Sin embargo, en los últimos años, y mediante la realización de estudios metabólicos y endocrinológicos más profundos, donde se estableció que la adiposidad localizada, conocida también como obesidad localizada, se produce por mecanismos y causas diferentes a las de obesidad general, pudiéndose definir como una situación totalmente independiente, que a veces puede o no acompañar al sobrepeso. Es muy común encontrar a pacientes que aun estando en su peso, encuentren en su cuerpo zonas con exceso de grasa, que son las que desearían tratar. Se conoce como adiposidad localizada a la acumulación de tejido graso, en pequeñas cantidades, en zonas del cuerpo que provocan alteraciones del contorno corporal. Se debe a la acumulación de grasa parda, que es rebelde a la disminución con la actividad física. Esta adiposidad lleva a la...

  Medicina Estética Corporal (Parte II)  "Estrías: estadios en relación a los tratamientos y la combinación de los mismos" Estrías: Son una de las causas más frecuentes por las que las mujeres acuden a la consulta de medicina estética. Esta patología se da con mayor incidencia en las mujeres que en los hombres. Normalmente, las estrías se encuentran en el tejido conjuntivo, justamente debajo de la epidermis, pero tales atrofias son visibles al ojo humano debido a la transparencia de la epidermis. Las estrías son lesiones de la piel en forma de líneas que se forman debido a la rotura y retracción de las fibras elásticas de la dermis y de colágeno. Estas tienden a aparecer sobre una piel que ha sido traumatizada y obedecen a la distensión brusca y excesiva de las fibras de colágeno y elastina. Las zonas más afectadas son: Abdomen. Senos. Muslos. Glúteos. Caderas. Brazos. En los hombres las zonas más usuales en las que aparecen es en hombros, muslos y espalda. Las estrías ap...

Medicina Estética Corporal (Parte I)  "Celulitis, clasificación, fisiopatología, diagnóstico, evaluación y tratamiento" La celulitis es una condición de la piel que afecta a más del 90 % de las mujeres desde la post- adolescencia y en pocos casos a los hombres. La celulitis no está relacionada con la obesidad, ya que se presenta tanto en las personas obesas, como normales o delgadas. Se considera una alteración del tejido celular subcutáneo, que se acompaña de cambios en la microcirculación del tejido conjuntivo, dando lugar a modificaciones morfológicas, histoquímicas y bioquímicas del tejido. No existe un origen conocido de la misma, sino varios factores que la predisponen. Celulitis: Se caracteriza por la acumulación de grasa en torno a las caderas, el vientre, los muslos y las nalgas.  Los depósitos de celulitis tienen una apariencia esponjosa y con hoyuelos que se suelen describir como “piel de naranja Se produce por la acumulación de agua y toxinas en el tejido adiposo ...